De praias gregas a palácios italianos, uma seleção de retiros únicos para quem busca bem-estar
Apesar de ser uma experiência incrível, não é preciso se isolar no Himalaia para viver uma imersão de autoconhecimento. Essa experiência pode ir além do tapetinho e combinar práticas transformadoras com paisagens de tirar o fôlego, arquitetura histórica, terapias holísticas e uma curadoria de bem-estar que conversa com o estilo de vida contemporâneo.
Cada vez mais, destinos ao redor do mundo reinventam a experiência do yoga com propostas que aliam sofisticação, propósito e cenários de sonho. É o novo luxo do bem-estar: respirar com calma, alongar o corpo, olhar para o mar ou para o teto de um salão centenário e lembrar que, às vezes, estar presente é o mais precioso dos destinos.
Nesta seleção, reunimos alguns lugares onde a prática do yoga encontra a estética, a natureza e o silêncio certo para transformar qualquer viagem em uma jornada interior.
Itha108 com Jodi Boone – Ilha de Ítaca, Grécia
Situado na ilha de Ítaca, o Itha108 é um retiro de yoga que combina práticas diárias com vistas deslumbrantes do mar Jônico. As sessões são conduzidas por Jodi Boone e ocorrem em uma plataforma ao ar livre, promovendo uma conexão profunda com a natureza. As acomodações incluem casas de estilo veneziano e yurts mongóis, oferecendo uma experiência única e confortável.
Euphoria Retreat – Peloponeso, Grécia
Localizado em uma vila ensolarada no Peloponeso, o Euphoria Retreat combina tradições médicas gregas e orientais para oferecer uma experiência de bem-estar holística. O resort dispõe de programas especializados que incluem yoga, meditação, hidroterapia e caminhadas, tudo em um ambiente que promove a alegria e a renovação pessoal.
The Body Camp – Andaluzia, Espanha
O The Body Camp é um retiro de saúde e bem-estar situado na paisagem campestre da Andaluzia. O programa inclui uma combinação de exercícios físicos intensos, como HIIT e boxe, com práticas de yoga, meditação e sessões de terapia em grupo. As acomodações luxuosas e a culinária nutritiva completam a experiência transformadora.
Anna Kurtsevich – Veneza, Itália
A professora Anna Kurtsevich oferece aulas e workshops de yoga em cenários deslumbrantes de Veneza, como o Ca’Segredo, um palácio do século XV repleto de obras de arte. As experiências são cuidadosamente planejadas para coincidir com eventos culturais locais, proporcionando uma imersão única na cidade. Anna também estende suas atividades para cidades como Milão e Florença.
Por meio desse vídeo da professora Anna Kurtsevich tivemos a inspiração para escrever essa matéria.
