A quarentena trouxe muitas novidades em nossa rotina. O home office não era uma prática comum no Brasil e conciliar com o homeschooling dos filhos está sendo definitivamente um desafio. Veja 5 dicas que podem ajudar a equilibrar essas atividades no seu dia a dia.
1 ROTINA
2. FAÇA PAUSAS
É importante tirar um tempo de qualidade com seu filho. Faça um lanche mais demorado, assista um vídeo juntos ou brinquem com o pet. Estudos mostram que pausas ajudam nosso cérebro a performar melhor.
3. YOUTUBE E LIVES
Aproveite os conteúdos que estão sendo feitos no Youtube ou em Lives para crianças. Procure um tutorial e deixe seu filho ocupado enquanto você aproveita para realizar suas tarefas.
4. MUDANÇAS
Rotina é importante, mas nem todo dia vai funcionar. Opte pelo diálogo e decida com seu filho como pode fazer aquele dia ser mais divertido para ele e mais produtivo para você.
5. MENOS EXPECTATIVAS
Não se cobre tanto. No final do dia, nem sempre podemos dar conta de tudo e você sabe que deu o seu melhor. Por isso, entenda que tem dias que tudo vai funcionar e outros nada vai sair como planejado.
Para ajudar nos momentos de pausa, veja alguns museus nacionais e internacionais que disponibilizam visita virtual.
